ஒரு குழந்தை பிறந்த பிறகு, குழந்தை இறுதியாக இரவு முழுவதும் தூங்கும் வரை பெற்றோர்கள் காத்திருக்க முடியாது. இருப்பினும், குழந்தைகள் அனைவரும் வித்தியாசமானவர்கள் மற்றும் சிலர் இரவு முழுவதும் தூங்குவதற்கு மற்றவர்களை விட அதிக நேரம் எடுக்கும். எனவே பெற்றோர்கள் தங்கள் இரவுகளைக் காப்பாற்றும் அதிசய தீர்வைக் கண்டுபிடிப்பதில் தங்கள் கண்டுபிடிப்புகளை அதிகரித்து வருகின்றனர், இதனால் தொடர்ந்து வெள்ளை இரைச்சலுக்குத் திரும்புகிறார்கள், இது மேலும் மேலும் வெற்றிகரமாகி வருகிறது!
வெள்ளை சத்தம் என்றால் என்ன?
பல ஆண்டுகளாக, இந்த பிரபலமான வெள்ளை சத்தங்களைப் பற்றி நாம் எல்லா இடங்களிலும் கேள்விப்பட்டிருக்கிறோம், பலரின் கூற்றுப்படி, முற்றிலும் புரட்சியாளர்கள் தங்கள் குழந்தையை தூங்க வைப்பதில் சிரமப்படும் பெற்றோருக்கு. இந்த ஒலிகள் வெள்ளை இரைச்சல் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. நமது அன்றாட வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும்ஆனால் நாம் இனி உண்மையில் கவனிக்க மாட்டோம் பின்னணி இரைச்சல்கள். என்ற சத்தத்தை நாம் குறிப்பாகக் காண்கிறோம் வெற்றிட கிளீனர்இன் முடி உலர்த்திஅல்லது இன்னும் கூடுதலான இயற்கை ஒலிகள் போன்றவை பாயும் நீர் அல்லது காற்றின் சத்தம்.
அவை ஏன் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கின்றன?
இந்த இரைச்சல்கள் நம் அன்றாட வாழ்வின் ஒரு அங்கம், அவ்வளவுதான் நாம் அவர்களை இனி கவனிக்க மாட்டோம். கர்ப்ப காலத்தில் இருந்து, உங்கள் குழந்தை செய்ய வேண்டியிருந்தது உங்கள் வயிற்றில் இருந்து அவற்றைக் கேட்பது வழக்கம்அவருக்கு அது பற்றி உறுதியளிக்கும் ஒலிகள் இது அவருக்கு நினைவூட்டுகிறது பாதுகாப்பு மற்றும் ஆறுதல் உணர்வு. எனவே அவர் அவர்களை அமைதிப்படுத்தும் நினைவுகளுடன் தொடர்புபடுத்துவார், இதனால் தூங்கும்போது மிகவும் நிதானமாக இருப்பார்.
ஒவ்வொரு முறையும் குழந்தை தூங்க முயற்சிக்கும் போது இந்த சத்தங்களை நேரடியாக உருவாக்க முடியாது என்பதால், பல பிராண்டுகள் தொடங்கியுள்ளன இந்த வெள்ளை சத்தத்தை வெளியிடும் மென்மையான பொம்மைகளை சந்தைப்படுத்துதல். அவற்றை மீண்டும் உருவாக்கும் வீடியோக்களைக் கண்டறியவும் முடியும்.
சில முன்பதிவுகள்
இந்த சத்தங்கள் பெரும்பாலும் பெற்றோருக்கு மாயாஜாலமாக இருக்கும் என்பது உண்மைதான் என்றாலும், நாம் கூடாது அதை அதிகமாக பயன்படுத்த வேண்டாம்குழந்தைக்கு கொடுக்கும் ஆபத்தில் ஏ உண்மையான பழக்கம் இல்லாமல் அவர் தூங்குவதில் சிரமப்படுவார்.
கூடுதலாக, சில மருத்துவர்கள் உண்மையில் வெள்ளை இரைச்சலைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்க வேண்டாம்அவர்கள் கருப்பையில் கேட்கும் ஒலிகளை நினைவுபடுத்துவது உண்மைதான் என்றாலும், குழந்தைக்கு அவசியம் நகர்ந்து நிஜ உலகில் வாழ முடியும்ஆனால் அங்கு வளர, குறிப்பாக தனியாக தூங்க கற்று.
குழந்தை தூங்குவதில் சிரமம் இருந்தால் உண்மையான தீர்வு எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக பொறுமை, ஒரு நாள் அல்லது மற்றொரு நாள், உங்கள் குழந்தை தவிர்க்க முடியாமல் இருக்கும் வெளிப்புற உதவியின்றி தூங்க வேண்டிய கட்டாயம்.
